Indonesiafakta.com — Ribuan warga Tangerang tumpah ruah memenuhi area pusat kota pada Minggu pagi dalam rangka mengikuti kegiatan jalan sehat dan cek kesehatan gratis yang digelar oleh pemerintah daerah setempat. Acara yang berlangsung meriah ini menjadi ajang kebersamaan sekaligus upaya meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan, terutama di tengah gaya hidup modern yang serbacepat.
Sejak pukul 05.30 WIB, warga dari berbagai usia mulai berdatangan, mulai dari anak-anak, remaja, hingga lansia. Mereka tampak antusias mengenakan pakaian olahraga berwarna cerah. Jalan sehat ini menempuh rute sepanjang tiga kilometer, melintasi kawasan ikon kota Tangerang yang dipenuhi pepohonan rindang dan jalur pedestrian yang nyaman. Beberapa komunitas, seperti komunitas lari, sepeda, dan senam, juga berpartisipasi dan ikut memeriahkan suasana.
Panitia menyediakan iringan musik semangat yang membuat peserta semakin berenergi. Sebelum dilepas, para peserta mengikuti sesi senam pemanasan massal, dipandu instruktur profesional. Suasana semakin meriah saat panitia membagikan doorprize berupa peralatan rumah tangga, merchandise, hingga sepeda, yang membuat warga makin semangat menyelesaikan rute jalan sehat.
Selain jalan sehat, acara ini juga menghadirkan pelayanan cek kesehatan gratis, yang menjadi pusat perhatian banyak warga. Pemeriksaan yang disediakan meliputi cek tekanan darah, gula darah, kolesterol, berat badan ideal, hingga konsultasi gizi dan pola makan. Sejumlah tenaga medis dari puskesmas dan rumah sakit pemerintah dikerahkan untuk melayani ribuan peserta secara bergantian.
Banyak warga memanfaatkan kesempatan ini untuk mengetahui kondisi kesehatan mereka, terutama yang jarang melakukan pemeriksaan rutin. Salah satu peserta, Siti Marlina, mengungkapkan rasa syukurnya atas layanan gratis ini.
“Biasanya saya tidak sempat periksa kesehatan karena sibuk bekerja. Dengan acara seperti ini, saya jadi tahu tekanan darah saya agak tinggi dan dokter menyarankan untuk lebih banyak olahraga,” tuturnya.
Pemerintah Kota Tangerang mengungkapkan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari program Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas). Tujuannya untuk mendorong masyarakat menerapkan pola hidup aktif, mengurangi risiko penyakit tidak menular, dan meningkatkan kesadaran pentingnya pemeriksaan kesehatan secara berkala. Menurut data Dinas Kesehatan, penyakit seperti hipertensi, diabetes, dan obesitas menunjukkan peningkatan dalam beberapa tahun terakhir. Kegiatan seperti jalan sehat ini menjadi salah satu cara edukasi publik yang efektif.
Selain pemeriksaan kesehatan, terdapat juga berbagai stand edukasi kesehatan yang memberikan informasi tentang bahaya merokok, pentingnya pola makan seimbang, manfaat olahraga ringan, serta cara mengelola stres. Para petugas kesehatan turut memberikan brosur dan sesi tanya jawab kepada warga yang ingin memahami lebih dalam tentang kesehatan tubuh.
Tidak hanya fokus pada kesehatan fisik, panitia juga menyediakan area khusus untuk kesehatan mental, yang menghadirkan psikolog dan konselor untuk memberikan konsultasi singkat. Hal ini mendapat respons positif dari kaum muda yang semakin sadar akan pentingnya menjaga kesehatan mental di tengah tekanan aktivitas sehari-hari.
Acara ini di tutup dengan pengumuman pemenang doorprize utama dan penampilan hiburan lokal. Walau matahari semakin tinggi, warga tetap bertahan menikmati rangkaian acara hingga selesai. Suasana kekeluargaan begitu terasa, memperlihatkan bagaimana kegiatan publik seperti ini dapat mempererat hubungan antarwarga.
Pemerintah daerah berharap kegiatan ini dapat menjadi agenda rutin tahunan sebagai upaya berkelanjutan dalam membangun masyarakat yang lebih sehat dan aktif. Selain itu, mereka juga mengajak masyarakat untuk tidak hanya sehat saat acara seperti ini saja, tetapi juga menjadikannya bagian dari kebiasaan sehari-hari, seperti rutin berjalan kaki, bersepeda, dan menjaga pola makan.
Dengan antusiasme ribuan warga Tangerang yang hadir, kegiatan jalan sehat dan cek kesehatan gratis ini menjadi bukti bahwa masyarakat semakin sadar akan pentingnya menjaga kesehatan. Semoga kegiatan ini terus menginspirasi lebih banyak warga untuk hidup lebih sehat, bugar, dan bahagia.
